علاج الصداع الجنسي عند النساء وأسبابه

علاج الصداع الجنسي عند النساء من أهم الأسئلة المتداولة والتي يبحث عنها الكثير من ، حيث أنه عبارة عن  الشعور بالصداع خلال الوصول للنشوة الجنسية ويختفي بعد مرور بضعة دقائق وعادتاً يستمر ما بعد العلاقة لساعات معدودة وتختلف أنواعه من نوع إلى أخر وسوف نوضح كل ما هو متعلق عنه.

علاج الصداع الجنسي عند النساء

للتمكن من علاج الصداع الجنسي عند النساء لابد من تحديد نوع الصداع كونه ينقسم لعدة أنواع ومنهما ما يلي:

• صداع الإثارة

ويحدث ضمن هذا النوع من الصداع بشكل تدريجي خلال ممارسة العلاقة ويتزايد مع الحركة وغالباً ما ينتج عنه تقلص بعضلات العنق والرأس.

• صداع الجماع

من أهم الأنواع وأخطرهم وقد ينتج نتيجة لارتفاع الضغط وعادتاً يحدث بعجد الوصول النشوة الجنسية أو نتيجة الحركة وخلالها.

أعراض استدعاء الطبيب

هناك بعض من الأعراض الواجب الحذر منها واستدعاء الطبيب للتمكن من علاج الصداع الجنسي عند النساء، حيث يوجد بعض من أنواع الصداع التي تتسبب لحدوث إصابات بالغة كما يلي:

• نزيف سائل شوكي وبعض من أمراض القلب.
• الأورام ونزيف بالمخ وتمدد بالأوعية الدموية.
• حدوث سكته دماغية مفاجئة.
• تشنجات ونوبات وضعف بالعضلات.
• قيء وغثيان وشلل كلي وجزئي.
• فقدان بالوعي وفقدان بالإحساس.

طرق علاج الصداع الجنسي عند النساء

هناك بعض من المسكنات التي يتم استخدامها بعلاج الصداع الجنسي عند النساء ولكنها قد تكون فعالة بذات الوقت ولكنها لا تستمر لفترات طويلة وقد تكون بشكل مؤقت وهناك بعضاً من الطرق الطبيعية لعلاجه بالمنزل ومنها ما يلي:

• تمارين تنفس

من أهم الطرق بعلاجه وتلعب دور كبير بتخفيفه كونها تساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالهدوء والاسترخاء فكلما قام المريض بممارستها خلال أخذ نفس عميق ثم إخراجه بعملية زفير تدريجياً.

• تدليك الرأس

كما يمكن التخلص منه بشكل نهائي من خلال تدليك الرأس كون المساج يساهم في تخفيف الالام عبر إرخاء العضلات المشدودة مع استخدام بعض من أنواع الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون.

• اليوجا

تمارين اليوجا لها تأثير كبير بمعالجة الصداع وتساهم بالشعور بالهدوء والاسترخاء وتهدئة الأعصاب، مما يساهم بتخفيف ألم الرأس بنسبة كبيرة.

• الجلوس بغرفة مظلمة

الضوء الساطع يتسبب بزيادة الشعور بالصداع بما فيها ضوء الهاتف المحمول أو ضوء الغرفة الشديد فعند الجلوس بغرفة مظلمة تشعر بتحسن بشكل ملحوظ.

• الزيوت العطرية

أثبتت الدراسات بأن استنشاق زيت اللافندر كونه من اهم الزيوت العطرية المعروفة بالطب البديل لمدة تصل ل 15 دقيقه يساهم بتخفيف شدة الصداع إضافة إلى زيت النعناع وتميزه بقدرته الكبيرة بمقاومة الصداع.

معلومات حول كيفية العلاج من الصداع الجنسي

هناك بعض من النقاط الهامة حول علاج الصداع الجنسي عند النساء ومن أهمها ما يلي:

• قد لا يكن للمسكنات قدرة على الألم والتخفيف من شدة حدته فقبل البدء بعلاجه باي من الطرق التي قمنا بذكرها لابد من التأكد من عدم الإصابة باي من المشاكل الصحية التي قد تكون السبب بالصداع مثل بعض أمراض الدم والدماغ.
• الحصول على العلاج المناسب للصداع التي قد يساهم في التخلص من مشاكله والتعرف على كيفية علاج تماماً فقد لا تجدي المسكنات النفع الكافي لعلاجه ببعض الأحيان.
• ويتم التشخيص من خلال فحص جسدي للشخص المريض وتحري بعضاً من الأعراض الدالة عن الإصابة بمشاكل صحية التي قد تكون سبب بالصداع مثل حدوث بعض من الأعراض بحجم حدقة العين.
• البذل القطني والتي قد يساهم بتشخيص ورصد أي نزيف أو عدوى وربما قد تكون السبب وراءه.
• التصوير بتقنيات رنين مغناطيسي أو عبر التصوير الطبقي وتتم هذه الإجراءات في حالة تكرار ظهوره أو وجود أعراض مرافقة له.

أدوية لعلاج الصداع

هناك بعض من الأدوية التي يتم استخدامها بعلاج الصداع وبعض من الأعراض المصاحبة له ومنها ما يلي:

• دواء الإيبوبروفين مسكنات الالام التي لا داعي لوصف الطبيب لاستخدامها فيمكن استخدامها بعلاج الصداع بين حين وأخر.
• أدوية التريبتانات تستخدم بعلاج الشقيقة ويمكن تناولها قبل ممارسة العلاقة بساعة.
• إندوميثاسين أحد أهم أنواع مضادات الالتهاب اللاستيرويدية التي لا داعي لوصف الطبيب باستخدامها.
• كما يمكن التوقف عن تناول بعض من الأدوية المعينة بعد استشارة الطبيب التي تساهم بمقاومة الصداع في حالة إذا كان تشخيص حدوث الصداع هو التناول لمثل هذه الأدوية.
• يمكن  تناول ضمن أدوية الكالسيوم  التي تساهم بمقاومة الصداع الجنسي التي قد ينشأ  لدى المصابين بحالة تضيق في  بالأوعية الدماغية.

طرق أخرى لعلاج الصداع

هناك بعض من الطرق الأخرى التي تساهم في علاج الصداع الجنسي ومنها الأعشاب والمساج كما يلي:

الأعشاب

• تساهم القرفة بعلاج الصداع الجنسي وتعد من أبرز الأعشاب الطبيعية التي تعالجه، كما يمكن شرب كوب واحد منه بشكل يومي.
• الكاكاو يساهم بالاسترخاء بقدر كافي ويمكن عمله مع الحليب لتقليل ألم الصداع حيث أنه يساهم بتهدئة خلايا الأعصاب.
• الماء قد يكون سبب الصداع، قله كمية الماء في الجسم مما يجعله يصاب بالجفاف.
• البابونج يعد من أهم المهدئات الطبيعية ويمكن شرب كوب واحد منه باليوم.
• اللافندر يمكن استخدامه كدهان مكان الصداع باستخدام زيت اللافندر كونه يخفف من الالام بشكل أسرع.
• الزنجبيل من أبرز الأعشاب الطبيعية الرائعة التي تساهم بعلاج الصداع ويمكن شرب كوب منه باليوم.
• النعناع خلال غليه مع ماء يساهم بتهدئة الصداع وتقليل الألم.
• القهوة ضمن أهم المشروبات المميزة ويمكن شرب كوب أو كوبان منه باليوم.

المساج

• من المتعارف عليه بأن المساج من أهم الطرق الرئيسية بعلاج الصداع وخصوصاً الصداع النصفي الجنسي ويمكن عمله خلال تدليك الوجه والرقبة.
• كما يمكن التدليك عبر حركات دائرية خفيفة تساهم بالتقليل من الألم.
• علاوة على ذلك استخدام زيت جوز الهند وزيت السمسم والبدء بالتدليك والاستمرار لنصف ساعة أو ساعة كاملة.
• إضافة إلى ذلك عدم الخروج تماماً إلى الهواء لمدة لا تقل عن ساعتين.

أهم الأسئلة الشائعة

هناك بعض من الأسئلة الشائعة حول علاج الصداع الجنسي عند النساء ومن أهمها ما يلي:

• أهم المشروبات التي تخفف من ألم الصداع؟

الماء من أبرز المشروبات المعروفة وأسهل الوصفات المنزلية الممكنة للتقليل من الصداع وينصح بشرب السلاسل أكواب كبيرة يومياً وقد تكون شدة الصداع أحياناً نتيجة لعدم كمية الماء الكافية بالجسم.

• مدة استمرار الصداع الجنسي؟

قد يستمر الصداع لبضعة ساعات أو ليوم أو يومين أو ثلاثة أيام حيث يشعر الكثير من الأشخاص الذين يصابون بمثل هذا النوع من الصداع لبضع أشهر.

• هل هناك قلق حول الشعور بالصداع الجنسي؟

هناك بعض من الحالات التي لا تستدعي القلق ويمكن علاجها عبر ممارسة بعضا من أنواع الرياضة وتناول بعضاً من الأدوية الخفيفة مثل بروبرانولول دون الحاجة لاستشارة الطبيب، كما يوجد بعض من الأدوية التي تساهم بعلاج ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الشرايين والصداع النصفي بشكل عام تساهم بتقليله.

بختام مقالنا نود أن نكن قدمنا كل ما هو متعلق حول علاج الصداع الجنسي عند النساء وكيفية الوقاية منه بشكل مبسط وتفصيلي.