الكثير من السيدات دائماً ما يعانين من مشكلة الشعر التالف ، ويتوجهوا فى المتاجر و أماكن بيع مستلزمات العناية بالشعر و البشرة للبحث دائما عن منتجات العناية بالشعر المكتوب عليها ” للشعر التالف ” أو ” العناية بالشعر التالف” أو ” ماسك للشعر التالف”، فكلهن يبحثن عن حل خارجى لتلف الشعر ولا يبحثن وراء الأسباب الكامنة وراء التلف و ما هي أعراض أو مظاهر تلف الشعر ، لذلك على كل سيدة أن تعرف كيف تكتشف تلف شعرها و كيف تعالج التلف الخارجي و تعيد لشعرها الحيوية و القوة و اللمعان و الجاذبية.
و فيما يلى نتناول أسباب تلف الشعر و كيفية تجنب الإصابة بتلف الشعر و الوصفات الطبيعية لمعالجة التلف (ماسك للشعر التالف) و الإرشادات التي ينصح بإتباعها للحفاظ على صحة الشعر و الابتعاد عن الإصابة بتلف الشعر.
مظاهر الشعر التالف
تتعد المظاهر الخارجية للشعر التالف التي تستطيع المرأة من خلالها أن تكتشف أن شعرها يتعرض للتلف المستمر منها أن يكون الشعر هايش و جاف وأن تعانى السيدة دائماً من تمشيط شعرها بسبب قساوة الشعر و تشابكه و تكون كل شعرة غير لامعة وأن تشعر السيدة أغلب الوقت بالرغبة في حك فروة الرأس.
كيفية تجنب تلف الشعر ( العناية بالشعر التالف)
هناك بعض الإرشادات التي على كل سيدة الالتزام بها حتى تتجنب الإصابة بتلف مثل الابتعاد عن استخدام مجفف الشعر و مكواة الشعر بكثرة لأن ذلك يضعف أطراف الشعر و يجفف الزيوت داخل الشعر مما يعرضه للتلف و استخدام منتجات للعناية بالشعر مثل البلسم و كريمات الشعر و الزيوت الطبيعية و عدم غسل الشعر بصورة مستمرة بكثرة حيث أن غسل الشعر بصورة مستمرة يتسبب في تلف الأطراف و جفاف الشعر و ينصح خبراء الشعر بغسيله مرتين في الأسبوع بأقصى حدو الابتعاد عن استخدام الماء الساخن أثناء غسيل الشعر لأن الماء الساخن يضعف الترطيب و الزيوت الطبيعية في فروة الرأس والحرص على المداومة على استخدام مرطبات للشعر و كريمات وزيوت طبيعية بعد غسيل الشعر.
أسباب وجود الشعر التالف
أكد خبراء تصفيف الشعر و العناية به أن هناك عدة أسباب تقف وراء إصابة الشعر بالتلف و تعرضه للإجهاد و التقصف و التشابك و الهيشان ، قد تكون هذه الأسباب بعض العادات التي تعتاد السيدة على ممارستها بهدف الحصول على مظهر جذاب دون الاعتبار إلى صحة الشعر و قوته مثل تكرار الصبغة و استخدام الاكسجين مع الصبغة يضعف الشعر و يجهده و كثرة استخدام مجففات الشعر و مثبتات الشعر و الإكثار من تناول المرأة لأطعمة ضارة مشبعة بالدهون و السعرات الحرارية و تجنبها لتناول الخضراوات و الفاكهة خاصة الخضراوات الورقية و عدم شرب كميات كبيرة من المياه ، فشرب المياه يساعد على تجديد خلايا الشعر و فروة الرأس، التعرض للمياه البحر و لأشعة الشمس المباشرة دون استخدام زيوت أو كريمات تحمى الشعر من الشمس أو المياه المالحة.
الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر التالف (ماسك للشعر التالف)
هناك عدة وصفات يمكن أن تتبعها السيدة التي تعانى من مشكلة الشعر التالف، و غالبيتها وصفات بسيطة تحضر من المنزل تسهل على السيدة تحضيرها و تعطى نتائج فعاله عند المداومة عليها.
الوصفة الأولى ( ماسك الزيوت)
نصف كوب زيت جوز الهند يضاف إليه نصف كوب زيت الروزمارى و يمتزجوا مع صفار بيضه واحده، حيث يعمل كل من زيت جوز الهند و زيت الروزمارى على إصلاح أطراف الشعر التالفة و يستطيع التغلغل في فروة الرأس حتى يساعد على نمو الشعر قوى و صحى.
يوضع هذا الخليط على الشعر لمدة ساعتين و يغسل الشعر جيداً بالماء الفاتر و شامبو و يفضل استخدام حمام كريم أثناء غسل الشعر.
الوصفة الثانية ( الأفوكادو و المايونيز)
يوضع معلقتين من الافوكادو المهروس مع معلقتين مايونيز و يخلط جيداً و يوضع على الشعر حتى فروة الرأس و يغطى الشعر و يترك لمدة ساعتين و يغسل جيدا.
الوصفة الثالثة ( ماسك العسل)
يخلط العسل مع الشامبو الذى تستخدمينه و يترك لمدة نصف ساعة و يشطف الشعر جيدا بالماء الفاتر.
و يرجع سبب دخول العسل فى الكثير من وصفات (ماسك للشعر التالف) إلى قدرته على إعطاء الشعر القوة و اللمعان و تصليح الأطراف المصابه بالتلف.
الوصفة الرابعة ( البيض و العسل)
تخلط معلقة صغيرة من العسل مع بيضة صغيرة مخفوقة مضاف إليها معلقة صغيرة من أي نوع كريم مرطب و ربع كوب صغير من زيت الزيتون .
يخفق الخليط جيداً حتى يصل قوامة الى عجين و يوضع على الشعر لمدة ساعتين و يغسل جيداً بالشامبو و الماء الدافئ.
الوصفة الخامسة ( ماسك الجيلاتين)
نضع معلقة كبيرة من الجيلاتين في نص كوب ماء دافئ و يقلب جيداً حتى يذوب تماماً و يضاف إليها معلقة كبيرة من الخل و نص معلقة صغيرة من زيت الروزمارى و زيت الليمون، و يمزج الخليط و يوضع على الشعر لمدة ساعة و يغسل بالماء الفاتر.
و الجدير بالذكر أن الجيلاتين من المصادر الهامة التي تمد الشعر بالبروتين مما يساعد على نمو شعر صحى و قوى و تعيد للشعر التالف حيويته و بريقه.
الوصفة السادسة ( الافوكادو و الموز)
تتكون هذه الوصفة من الافوكادو و الموز حيث يحتوى كل منهما على العناصر الغذائية التي تعمل على تقوية الشعر و تمنع تقصفه و تمده بالترطيب .
و تحتوى هذه الوصفة أيضاً على زيت اللوز الذى يمد الشعر باللمعان و القوة ، حيث تقوم بوضع حبه موز مهروسه مع حبة من الأفوكادو المهروسة مع زيت اللوز و تضرب في الخلاط و يوضع الخليط على الشعر لمدة ساعة و يغسل الشعر بالماء الفاتر و الشامبو.
الوصفة السابعة ( ماسك الصبار)
يوضع مستخلص الصبار مع قطرات من زيت الصبار و يخلط و يوضع على الشعر لمدة ربع ساعة و يشطف بالماء الفاتر.
وينصح بتكرار هذا الماسك أسبوعياً حيث يحتوى الصبار على الفيتامينات الهامة لتقوية الشعر و لمعانه و اكتسابه حيوية و تصلح التقصف و تجعل ملمس الشعر حريري و لامع.
الوصفة الثامنة ( ماسك الحلبة)
يتكون هذا الماسك من مطحون بذور الحلبة مضاف إليه بعض قطرات من زيت الزيتون و تدلك بيه فروة الرأس لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الشعر و يغسل جيداً بالشامبو و الماء الفاتر، و الأفضل استخدام أحد أنواع حمامات الكريم المجيدة لترطيب الشعر بعد الغسل.
الوصفة التاسعة ( ماسك الزبادي)
و يعتمد هذا الماسك على الزبادي حيث تقومين بتدليك فروة الرأس بالزبادي و تركه لمدة تتراوح بين 20-30 دقيقة ثم غسل الشعر بالشامبو و المياه الفاترة.
الوصفة العاشرة ( ماسك زبدة الشيا)
زبدة الشيا من أهم المكونات التي تعمل على معالجة الشعر التالف و إصلاح الأطراف المتقصفة و المتهالكة و تساعد على تقوية الشعر و إعطاء لمعان جذاب، و يعتمد هذا الماسك على وضع زبدة الشيا على فروة الرأس و الشعر ثم غسله بالماء الفاتر و الشامبو.
نصائح تتبعها المرأة لمعالجة الشعر التالف
دائماً ما ينصح خبراء العناية بالشعر السيدات ببعض العادات و السلوكيات التي يفضل المداومة للحصول على نتائج أكثر فاعلية بجانب إتباع الوصفات الطبيعية كالاستمرار على استخدام الزيوت الطبيعية بعد كل غسيل شامبو و التنوع في استخدام الزيوت مثل زيت جوز الهند و زيت النعناع و زيت الصبار و زيت الجرجير و زيت الجوجوبا و زيت اللافندر و زيت الأرجان ( زيت اللوز) في تدليك فروة الرأس بها حتى تضمني نمو شعر جديد صحى و قوى.
و الاعتياد على استخدام خل التفاح خلال كل غسيل حيث يعمل على تقوية الشعر و تنظيفه من بواقي الشامبو و ينظف فروة الرأس من القشرة و الدهون الزائدة التي تسبب في تلف الشعر و تساقطه .
بالإضافة إلى الحرص على تناول الخضراوات و خاصة الورقيات مثل الجرجير و الفاكهة الطازجة مثل الموز و الإكثار من شرب الحليب و اللبن الرائب، و تناول معلقة عسل نحل يومياً لكى تمد الجسم بالفيتامينات و المعادن اللازمة التي تساعد على إصلاح الشعر التالف و نمو شعر صحى و قوى.
من خلال إتباع النصائح و الاستمرار على الوصفات ( ماسك للشعر التالف ) الطبيعية تسطيع أي مرأة تعانى من تلف الشعر أن تخطو نحو معالجة الشعر و استعادة حيويته و لمعانه و بريقه ، بالإضافة إلى تمتع الشعر بالصحة و القوة و يكون ذلك من خلال إتباع أنظمة غذائية صحية تتجنب منها المرأة تشبع الشعر بالدهون و فرط إفراز فروة الرأس للدهون التي تسبب في تلف الشعر و زيادة القشرة.
